Екатерина, в Варшаве Вы выполнили норматив для участия в чемпионате Европы. Вы довольны показанным результатом?
- Да, очень довольна: я еще не выбегала из 56с и не ожидала, что пробегу так быстро, хоть и чувствовала, что сил много, и я могу это сделать.
Вы шли к результату постепенно или произошел в какой-то момент прорыв?
- Это был постепенный рост. Я полностью доверяю своему тренеру Константину Викторовичу Твердохлебу. Именно он продумывает и организует мою подготовку.
За счет чего Вы вышли на результат?
- Я считаю, за счет грамотно выстроенного тренировочного процесса. Немалую роль сыграли выездные сборы в Адлере. Для меня много также значит поддержка тренера и родных.
Какие качества для Вас являются в тренере основополагающими?
- Профессионализм, а также умение найти подход к каждому спортсмену. Константин Викторович особенно тянется к детям, и они к нему тоже.
Как были организованы тренировки в Адлере в этом сезоне?- Мы тренировались два раза в день. Работали по максимуму, чтобы выполнить норматив.
Высшее достижение для Вас – это какое?
- Хотелось бы попробовать выбежать из 55с, чтобы попасть в финал чемпионата Европы и там реализовать себя, а также попытаться реализоваться на Олимпийских играх. Мечта - попасть в тройку. В целом в жизни нет ничего невозможного, но, как получится... Очень хочется для страны реализовать себя по максимуму!
На какой дистанции Вы хотели бы еще себя реализовать?
- Я бы поддержала девочек в эстафете 4Х400. Для меня это интересная, завораживающая дистанция.
В каких стартах планируете принять участие накануне чемпионата Европы?
- Главный внутренний старт - чемпионат Беларуси. А также 29 июня я выступлю в Финляндии.
Какие задачи ставите на чемпионат страны?
- Буду отрабатывать минусы, которые вижу на дистанции. Если будет хорошая погода, постараюсь показать высокий результат.
Как Вас поддерживают близкие?
- Родители всегда звонят мне перед стартом и говорят, что у меня все получится. А также они звонят мне после соревнований и интересуются, как я выступила. Мой муж всегда в курсе событий и также следит за моими выступлениями.
Семейная жизнь помогает или мешает спорту?
- Мне не мешает. Очень помогает, когда родной человек находится рядом и сопереживает. Каждый день, когда я прихожу уставшая домой и говорю, что я больше не могу работать, он говорит, что я все смогу и все будет хорошо. Эта поддержка немаловажная.
Какой у Вас распорядок в день старта?
- Если старт после обеда, то я стараюсь немножко побегать утром, растянуться, чтобы мышцы после сна пришли в тонус, потом обедаю и иду на разминку.
У Вас есть особые ритуалы, которые Вам помогают в соревновательный день?
- Перед стартом я всегда крещусь.
Екатерина, насколько важно для Вас присутствие зрителей на соревнованиях?- Поддержка зрителей всегда подбадривает. Хочется бежать и показать, что в Беларуси есть хорошие спортсмены, что и у нас есть за кого поболеть. Хотелось бы, чтобы на международных соревнованиях белорусские болельщики тоже нас поддерживали. Это немаловажно.
Что бы Вы хотели сказать жителям Гродно накануне чемпионата Беларуси?
- Я бы хотела пригласить всех жителей города Гродно на чемпионат поддержать легкоатлетов, а мы со своей стороны будем показывать хорошие результаты!