В период с 14 по 15 ноября 2017 года на базе Белорусского государственного университета физической культуры состоялся семинар для легкоатлетов и тренеров, специализирующихся в тройном прыжке. Лектором выступил Ральф Ярос, профессиональный тренер, бывший легкоатлет-рекордсмен Германии.
На протяжении двух дней все желающие смогли посетить семинар, который состоял из теоретической части, на которой детально рассматривались технические моменты на видеоматериалах. А затем проходила практическая часть в манеже и тренажерном зале БГУФК, где показывались и подробно рассматривались упражнения по технике тройного прыжка.
Лекции и практические занятия посетили 54 белорусских специалиста в тройном прыжке, в числе которых представители Республиканского центра олимпийской подготовки по легкой атлетике, СДЮШОР "Юность" г. Минска, МГЦОР "Атлет" г. Минска, СДЮШОР "Буревестник" г. Минска, БГУФК, СДЮШОР "Белаз" г. Жлобин, ДЮСШ г. Пуховичи, СДЮШОР г. Червень, Любанской ДЮСШ, Узденской ДЮСШ, Слуцкой ДЮСШ, Борисовкой ДЮСШ, БОКЦОР г. Брест, Брестских ОСДЮШОР и ОЦСДЮШОР, ДЮСШ "Прибужье" Брестского района, СДЮШОР №2. г. Барановичи, Гродненской ГГУОР, СДЮШОР №3 г. Слонима, ДЮСШ профсоюзов г.Сморгонь, УОР г. Гомель и другие.
Вадим Анатольевич Девятовский, председатель Белорусской федерации легкой атлетики, поприветствовал участников семинара в первый день:
- Мы рады, что семинары с участием иностранных лекторов становятся традицией. Обмен опытом и новое видение лишь способствуют развитию нашего вида спорта и улучшению результатов у спортсменов, а также позволяют совершенствоваться в пределах страны. У нас прекрасные связи с тренерами из соседних стран - Украины, России, но и налаживаются контакты с представителями других тренерских школ Европы. Важно не забывать обмениваться опытом друг с другом внутри страны, подсказывать тонкие моменты и не бояться спрашивать мнения со стороны, ведь в Беларуси есть прекрасные тренеры, которые воспитали высококлассных спортсменов. Федерация продолжит приглашать лекторов и по другим легкоатлетическим видам, и будет прекрасно, если от вас будет идти инициатива. Я желаю провести этих два дня продуктивно и вынести полезные моменты, которые в будущем сможете перенести в тренировочный процесс своих учеников!
Ральф Ярос впервые читал лекции в Беларуси, как и впервые оказался в нашей стране. Мы пообщались с нашим гостем и узнали его впечатления от визита в Беларусь и прошедшего семинара:
- С того момента, как я сошел с самолета, до момента диалога с вами - я остаюсь под впечатлением, я не ожидал увидеть такое. У вас очень красивые пейзажи, много лесов, и возможно это одна из причин, почему люди здесь очень вежливые. Мне повезло познакомиться со всеми. Когда ты лектор, то необходимо помнить одну вещь: перед тобой специалисты своего дела. Но при этом все тренеры, на мой взгляд, не взирая на свой опыт и багаж знаний, должны оставаться открытыми для других точек зрения и другого видения. Здесь были люди, которые по-настоящему болеют своим делом, они задавали вопросы и хотели услышать ответы, хотели понять эту разницу моего подхода и их личного в тренировочном процессе. Я надеюсь, что они остались довольными нашей встречей и профессиональным обменом. Сейчас я еду в Словению. Уже в эту пятницу я буду читать лекцию для 350 тренеров. Меня пригласили к ним в рамках их сдачи экзаменов для подтверждения тренерской категории. Беларусь для меня стала отличной подготовкой перед предстоящим семинаром, чтобы развить навыки презентации темы. Буду рад вернуться вновь!
Максим Александрович Шабан, тренер-преподаватель:
- Впечатление от прошедших двух дней очень положительное. По-скольку появилась новая информация - ее нужно переварить. Плюс, я - детский тренер, нужно подумать как это можно перенести на тренировочный процесс с детьми моего возраста - старшие юноши, чтобы правильно обучать с самого начала правильной технике. Семинар прошел в очень дружеской атмосфере, с улыбками, теория и практика получились комплексными. Все прошло на достойном уровне. Хотелось бы, конечно, послушать такой семинар по прыжкам в длину.
Константин Смаль, легкоатлет:
- Впервые участвую в таком семинаре, но не впервые консультируюсь с профессионалами в этом виде. В Гродно общался с Робертом Эммияном, читал его литературу, узнал его видение тренировочного процесса. Поэтому и там получилось узнать что-то новое, и здесь - все очень интересно. Что-то для себя я подчеркнул и перенесу в свой процесс подготовки. Будем пробовать с тренером.
Ирина Васьковская, легкоатлетка:
- На таком мероприятии я впервые. Прошли своеобразное повышение квалификации. Все было интересно, но и с другой стороны мы видим, что наша система подготовки не хуже. Можем и должны выступать лучше. Были интересные упражнения, которые, возможно, включим с тренером в процесс подготовки. Семинар был полезным. Сейчас готовимся, укрепляем слабые места, совершенствуем сильные.
Сиводедов Игорь Леонидович, главный тренер национальной команды по легкой атлетике:
- Лектором выступил известный немецкий прыгун, очень опытный специалист в тройном прыжке. Его лучший результат 17,66м о многом говорит. Он активно тренирует, консультирует, и обладает хорошими знаниями и умением четко донести актуальную информацию до аудитории. Он тонко чувствует реакцию слушателей, и, если что-то не понравилось или появились недопонимания, он сразу развеивает сомнения. Лектор детально рассмотрел техническую подготовку для прыгунов тройным, рассказал о своей технике прыжка, а также своих партнерах по группе. Ральф показал много интересных упражнений как общеразвивающего направления, так и специальных для прыгунов тройным. Рассмотрел примеры исполнения техники прыжка у сильнейших легкоатлетов мирового масштаба, рассказал об особенностях каждого из них. Сам материал представлялся как обмен опытом, лектор неоднократно подчеркивал, что это его личный опыт и мнение. Вся информация рассказывалась доступным, понятным и интересным языком. На семинаре присутствовали спортсмены нашей национальной команды, а также тренеры, работающие с различными возрастными категориями легкоатлетов. Были практические занятия, на которых Ральф посмотрел на наших ребят, оценил их потенциал, указал на те ошибки, которые, на его взгляд, мешают показывать высокий результат. Отметил хорошую подготовку на различных тренировочных этапах, и, когда узнал конкретные показатели, то удивился, так как сам никогда так далеко не прыгал, а, значит, у наших прыгунов есть большой потенциал. Ральф также заострил внимание на одном очень важном моменте: когда он начинал тренироваться, его наставник учил аналитически мыслить, чтобы четко представлять технику прыжка и понимать зачем нужно то или иное движение. Ведь это на самом деле крайне важно все понимать. Если спортсмен просто бездумно выполняет задания, то он никогда не покажет хорошего результата. Такие семинары очень важны, и они приносят большую пользу. У Белорусской федерации есть договоренность с зарубежными специалистами, которые подготовили спортсменов высокого класса, и , которые с удовольствие приедут к нам, чтобы поделиться своим опытом. Мы будем продолжать работу в этом направлении.
Все участники семинара получили сертификат слушателя курса, а также получили доступ ко всем электронным материалам лекций.
Фото: Вячеслав Патыш и пресс-служба БГУФК
