Еще долгое время социальные сети будут наполняться фотографиями, видео и комментариями о Минском полумарафоне-2016, который проходил в столице Беларуси 4 сентября. Напомним, в рамках подготовки к забегу была создана команда Dream Team, которая стала примером для многих!  -Примером того, что как бы плотным и насыщенным ни был твой график, нужно находить время на занятия спортом. Сразу после забега мы попросили некоторых участников Dream Team поделиться своими впечатлениями.  С удовольствием предлагаем вашему вниманию их комментарии:

(Наталья Эйсмонт - в центре)

Наталья Эйсмонт (пресс-секретарь Президента Республики Беларусь А.Г.Лукашенко): В Минском полумарафоне принимаю участие впервые. Год назад предлагали, но я, честно говоря, совершенно не была уверена в своих силах и что рабочий график позволит мне заниматься, тренироваться. Однако после того как я увидела, как это было в прошлом году, в этом году я не могла не согласиться. Так что, как видите, бежим. Как бы ни банально это звучало, я хочу пожелать Минскому полумарафону расти. Видите, сейчас такое ощущение, что весь Минск бежит! Желаю, чтобы в следующем году бежала вся страна.

Максим Рыженков (Первый вице-президент Национального олимпийского комитета): Все прошло отлично. Атмосфера прекрасная, настоящий праздник. В этот раз больше улыбок, по-семейному хороший настрой. На трассе все друг друга поддерживают, помогают, стимулируют. Своим временем доволен – на 5 минут лучше, чем в прошлом. Доволен и атмосферой на улицах. Было очень много людей вдоль трассы – хлопали, снимали селфи, болели. Как-то организованнее все было, потому что люди уже понимали, что это за трасса, как это бежится, что на площадке где находится. Поэтому все очень красиво, организованно. Отлично все прошло. Что по поводу следующего года? – Так держать! Чтобы больше к нам приехало зарубежных гостей, чтобы еще больше людей вышло на улицы поприветствовать участников, чтобы это был праздник больше городской – не только для тех, кто бежит и их близких, а всего города. Чтобы именно в эти дни праздника города он ощущался на трассе еще больше.

Александр Шамко (Министр спорта и туризма Республики Беларусь): Бег сложился нормально. Где-то к половине дистанции – связано с тем, что там подъемчики – нагрузка чувствовалась, дальше было чуть полегче, наверное, потому что и темп был подобран. Почувствовал свой бег. Мы бежали с Вадимом Девятовским. К тому же еще общались с людьми и как организаторы, и как участники. Изнутри посмотрели на нюансы, что мы должны предусмотреть в следующем году. Например, мы обсудили с Вадимом, что нам нужно сделать раздельный старт, чтобы немножко делать интервалы, уменьшить плотность потока. В целом, прекрасный корпоративный дух. Команды из университетов, училищ, семьи – что порадовало – детишки с родителями, люди среднего и старшего поколения. Это срез нашего общества и того, насколько сегодня популярна физическая культура. Проведение таких мероприятий – это, безусловно, пропаганда, прежде всего, здорового образа жизни, спорта. Чем больше таких креативных мероприятий мы проводим, тем лучше. Международная составляющая проведения полумарафона – увеличение количества стран, количества участников извне – состав тех участников, которые сегодня были на дистанции этому свидетельствует. Такая популяризация нашей страны через спорт – довольно позитивное мероприятие. Я не заметил каких-либо неудовлетворительных нюансов, чтобы кто-то где-то какие-то вопросы задавал. Если все прошло так гладко, и ты не замечаешь недостатков, это свидетельство высокого уровня организации. Все прошло как по накатанной. Здесь, конечно, надо поблагодарить Минский горисполком, наших сотрудников органов внутренних дел МЧС, потому что собственно все вещи по безопасности, по организации дорожного движения, прошли на довольно высоком уровне. Молодцы – хорошо волонтеры сработали. Это было видно. По трассе подсказывали. Инициативу проявили и некоторые рестораны – выставили официанта, который приветствовал, где-то музыка звучала. Кстати, нам надо взять это на вооружение, дать такой клич в следующим году. Та же «Лакомка», еще какие-то организации по ходу дистанции могли бы приветствовать участников Минского полумарафона. Это реклама для этих объектов, с одной стороны, а с другой – популяризация. Это живо, интересно. Конечно, нужно, чтобы по всей дистанции такие мероприятия были. Это усиливает эффект праздника и помогает преодолевать дистанцию. Борьба с самим собой, думаю, для всех увенчалась успехом. Как бы кто ни финишировал, с каким результатом, но преодоление себя – это важный фактор. После этого хочется выходить на беговую дорожку или идти в спортивный зал, сесть на велосипед, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. Это очень яркие впечатления. Причем нужно понимать, что из этих 20 000 участников каждый расскажет своей семье, друзьям, кто не смог по каким-то причинам принять участие. Я хочу, чтобы Минский полумарафон победил. Победил в наших сердцах. Победа над собой очень важна в жизни. Маленькие победы через спорт помогают справиться со всеми сложными ситуациями на работе, в быту и так далее. Поэтому мой номер – 1945 – я надел не случайно. Это победа. Это Виктория. Победа над собой каждого из нас. В конце хочу подчеркнуть работу Белорусской федерации легкой атлетики, которая взяла на себя роль локомотива в продвижении Минского полумарафона в новом европейском формате. Это кропотливая, сложная, долгая работа, которая в итоге приносит вот такой результат, за который мы благодарны и признательны в том числе и федерации. Мы и в дальнейшем будем оказывать всестороннюю поддержку, и все вместе добьемся еще лучшего результата.

Михаил Журавков (Министр образования Республики Беларусь): Все хорошо. Бежал для удовольствия. В свою силу. Можно было еще быстрее, но я решил поддержать корпоративный дух вместе с сыном и еще парой человек. Мы эту пятерку вместе и пробежали. Настроение хорошее. Бодрость духа. Очень рад, что такое большое количество студентов пришло. Были и ректоры, проректоры университетов, преподаватели. Самое большое количество студентов было из педагогического университета. Как раз наши будущие педагоги – здоровые, сильные, красивые, умные, которые будут учить наших детей. В этом году все более организованно. Как видите, количество людей было намного больше. Более организованным был старт, больше мероприятий вокруг полумарафона. Все выполнено на хорошем уровне. По дистанции были интересные фишечки в виде мини-концертов, которые подбадривали людей. Намного больше болельщиков, которые искренне поддерживали всех, кто принимал участие в забеге. Хочется, чтобы Минский полумарафон вошел в элиту мировых полумарафонов, чтобы сюда приезжало больше иностранных гостей не только участвовать, но и посмотреть нашу столицу и посмотреть на наш сильный, спортивный и доброжелательный народ. Хочется дальнейшего развития полумарафона.

Анатолий  Котов (генеральный секретарь Национального олимпийского комитета): Я доволен своим временем, потому что приблизительно его знаю – это почти на 20 минут лучше, чем в прошлом году. Это все результат занятий с followminsk и Dream Team на протяжении полугода. Организация в этом году однозначно лучше, чем в прошлом – больше всяческих анимаций по дороге. Очень организованно и классно прошел старт в этом году. В 2015 были задержки какие-то, заминки, долгие вступительные речи. В этом году с точки зрения тайминга – вообще все было отработано супер. А это очень важно. Во всем остальном – приятно, что анимаций по дороге стало больше. Это заводит, помогает. Волонтеры очень классно работают по дистанции. В этом году – просто дополнительный стимул бежать – они подбадривают, дают водичку, бананчик ломают, просто по плечу хлопнут. Одним словом, супервзаимодействие, поэтому бежалось очень классно, очень легко. Из анимаций, лично мне больше всего понравилась та, что возле оперного театра. Это суперпостановка. Чем еще мог бы усилиться Минский полумарафон в следующем году? – Честно говоря, даже не знаю, куда еще больше усиливаться. Я тут бежал и думал, что по сравнению с количеством участников празднования города 3 сентября, нас – участников полумарафона – гораздо меньше пока. Наверное, наша задача в том, чтобы эту пропорцию, как минимум, выровнять. Что для этого нужно? – Во-первых, сам полумарафон раскрутился как мероприятие. Если в прошлом году никто не ожидал такого количества участников – это была очень грамотная работа прежде всего пиарщиков и Белорусской федерации легкой атлетики по раскрутке мероприятия, по привлечению людей – то в этом году эта пружина уже сама по себе закрутилась. И если в прошлом году Dream Team бегала одна, то в этом году движений и корпоративных команд стало просто масса. В Facebook только и читаешь – давайте побегаем с BMW, давайте побегаем с followminsk, с Dream Team, с Minsk Run – каждый день можно бегать. И эти сообщества стали массовыми. Я состою в followminsk. Там помимо беговых вещей складывается человеческое общение, группа почти в 100 человек, какие-то свои праздники, встречи. Поэтому на будущий год желаю большего количества людей и, самое главное, не потерять темп, заранее определить дату, чуть раньше начать тренировки целевых групп, добиться, чтобы их было не одна-две-три-четыре, а штук десять. Ну и тогда мероприятие к определенной дате просто настолько классно подойдет! Ведь самое главное в том, что здесь бегают не из-за медали, не за призовые деньги, а больше для фана. Я в этом году пообщался с людьми, которые пришли первый раз пробежать полумарафон. Они были в шоке от атмосферы. Суперпраздник! Особенно, когда за час уже начинают работать ди-джеи, анимация. Люди не просто стоят-ждут чего-то, а находятся в атмосфере праздника. В этом году я думал бежать 21км, но решил, что пробегу 10, чтобы улучшить прошлогоднее время, а в следующем году надо задуматься.

Дмитрий Шевцов (депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь): Бежалось отлично. Во-первых, был космический заряд от нашего ди-джея и ведущих, которые также являются членами Dream Team. Заряд был очень мощный, энергетика такая хорошая. Но мы и готовились к этому мероприятию. Стартанули отлично, финишировали еще лучше. Я бежал 5км, как и в прошлом году. Хотел улучшить свое время на этой дистанции. Я уверен, что мне удалось это сделать. Скоро узнаем. Бежалось очень хорошо. В этом году на порядок больше людей. Вопросов нет – организация намного лучше. Первый раз был пристрелочным. Был создан хороший задел. А сейчас уже все очень четко, конкретно. На будущий год желаю идти вперед, надо придумывать что-то еще более креативное. Может быть, больше танцующих ди-джеев, больше музыкальных точек, чтобы подзадоривать людей. Понравились очень кукольные персонажи, сопровождающие на ходулях. Конечно, это здорово, это еще больше заводит. Не могу сказать – давайте в том же духе, нет. Во всем должно быть развитие. Я знаю очень хорошо организатора Вадима Девятовского. Я знаю, что он не будет стоять на месте. Он все равно будет придумывать что-то креативное. Поэтому только вперед!

Валерий Бороденя (депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь): В 2015 я бежал. Мы с Дмитрием Евгеньевичем бежали пятерку. Надо сказать, что в прошлом году для меня это было сродни подвигу. Не могу сказать, что я был в физкультуру и бег интегрирован, но вот это настроение, заряд бодрости, общий эмоциональный подъем – меня очень привлекает. Я в прошлом году остался под таким впечатлением! Считаю, что это одно из самых лучших спортивных мероприятий, одно из самых массовых у нас в стране. Конечно, это надо всячески поддерживать. Молодежь, школьники, студенты и общее настроение на улицах, тот энергетический заряд от болельщиков, которые поддерживают по ходу трассы – все это дорогого стоит. Это заставляет подниматься над собой, побеждать себя в первую очередь. Я пока не знаю, удалось ли мне улучшить свое время. Позже зайду в интернет. Думаю, удалось. Бежалось легче, потому что, во-первых, я был внимательным участником тренировок, хоть присоединился немного позже. Советы профессионалов по режиму, по питанию, по подготовке, включая психологическую, и непосредственно сами еженедельные пробежки – конечно, это все сказалось. Я думаю, что свой результат улучшил существенно. Я хочу, чтобы Минский полумарафон рос, взрослел, чтобы количество участников увеличивалось и потом мы уже отбирали по очень жестким рамкам, например, кто побежит. Также, чтобы он оставался праздником города Минска, всей страны и Европы. Мы знаем, что в этом году Минский полумарафон принимает гостей из 42 стран мира. Это серьезное достижение. И я думаю, что та высокая планка, которая была задана еще в прошлом году, нашла продолжение в этом году, благодаря усилиям в том числе Белорусской федерации легкой атлетики, Вадима Анатольевича Девятовского, будет только набирать обороты, и Минский полумарафон станет самым лучшим полумарафоном Европы и мира.

(на фото справа)

Андрей Унтон (генеральный директор РУП «Белорусская национальная перестраховочная организация»): Все хорошо. Сосредоточились и бежим. Атмосфера прекрасная. Давно не видел столько сосредоточенных людей. Это рекорд. Для меня это первый официальный забег. Можно сказать, дебют. До этого бегал только на тренировках Dream Team.

Иван Кравцевич (директор ИЗАО «Автоидея»): Я впервые вышел на дистанцию 21км. Безусловно, для меня это был вызов. Такие расстояния я бегал, но в формате полумарафона это впервые. Действительно, слоган данного забега ко мне полностью применим. Я принял вызов. Бежать было непросто. Но, с другой стороны, подготовка у меня была определенная, и все прошло без особого критического напряжения. Я бежал в нормальном темпе, не старался совершить скоростной подвиг. Просто ровно дойти до финиша. Временем доволен. В принципе, для первого раза - порядка 2 часов 10 минут, если не ошибаюсь, неплохой результат. Есть, куда стремиться. Цель – 1 час 45 минут или час пятьдесят – это, конечно, хорошо. В прошлом году мы участвовали компанией «Автоидея» в корпоративном забеге. Все сотрудники пробежали, приняли вызов в прошлом году. Мы для себя решили, что должны продолжать участвовать в полумарафоне. В этом году мы уже в расширенном формате участвуем – не только, как участники, но и как партнеры мероприятия. В нашей команде «BMW. Автоидея» в этом году было порядка 90 человек. И это не только сотрудники, но и клиенты. Большинство – клиенты, потому что основная часть сотрудников была задействована в организации мероприятия. На лицо очень четкая работа оргкомитета. Профессионально работают все – от руководства Белорусской федерации легкой атлетики, заканчивая каждым волонтером, у которых видно – глаза горят, на 100%, они отдаются тому, чтобы мероприятие было проведено на высоком уровне. Это видно невооруженным глазом. Я со стороны, как партнер, можно сказать, со-организатор, вижу, как команда организаторов работает, старается помочь партнерам, и за счет этого получается такое хорошее мероприятие. Я хочу, чтобы Минский полумарафон стал марафоном.

(Иван Подрез - справа, Евгений Перлин - слева, в центре - мэр г. Минска - Андрей Шорец)

Иван Подрез (телеведущий): Начну с предыстории. Десятку не бегал никогда. Честно говоря, меня очень сильно мотивировала конкуренция между телеканалами и тот факт, что Евгений Перлин собрался бежать десятку. Я подумал в среду на последней нашей тренировке, что ну как так…а что скажет Григорий Леонидович Кисель? Думаю, надо бежать, надо хотя бы добежать, дойти, доползти, еще глагол – дошкандыбать. Вчера вечером (моя жена с ребенком сейчас у бабушки с дедушкой, ребенок отдыхает в Украине) мы разговариваем по скайпу с женой…

-Ну что ты там, побежишь?

-Я ей – побегу.

-Сколько?

(Она врач. Это тоже важно.)

-Десятку.

-Ты больной? Ты идиот? А если ты упадешь где-нибудь? А если плохо станет?

-Я ей – ставь свечки.

И вот я побежал. И, на удивление, оказалось, что тяжело было последние 1,5км только. 9км – вообще отлично! Я настолько себя настроил на то, что надо как-то сконцентрироваться и выдержать, что черт показался страшнее, чем его малюют. Первые 9км прошли вообще налегке. Было здорово, что люди поддерживали. Было здорово то, как организовали сопровождение. Все коллективы, которые вдоль трассы стояли, минчане, которые поддерживали, питьевые точки – все очень здорово. Местами, конечно, сложно было на подъемах, особенно возле оперного театра и на Сторожевской. Потому что, когда я себе представлял трассу, смотрел, я понимал, что да – на Коммунистической будет сложно. Там такой подъем – да, ок. А вот эти два последних я как-то толком себе даже не представил. Ты спускаешься возле оперного по Куйбышева и потом понимаешь, что тебе нужно направо, а там капец просто какой-то! Темп на подъемах сильно сбавлялся. Ну ничего. Время – где-то около часа четырех минут. Темп держал в районе шести с чем-то. Я старался. Это моя первая десятка. Мотивация в лице Евгения Перлина и сомнительное отношение к моим умственным способностям со стороны супруги, сделали свое дело. Еще очень хотелось бы поблагодарить за то, как были организованы тренировки. Они на самом деле много дали. С точки зрения психологического настроя и с точки зрения того, что ты просто почувствовал свое тело. Мы бегали по 5км. В принципе 5км я бежал абсолютно спокойно, в хорошем темпе, не экономил силы, как некоторые советуют. Потом, конечно, немного сбавил. Но это нормально. Опять-таки, это первая десятка в моей жизни. Хотелось бы поблагодарить Белорусскую федерацию легкой атлетики, всех коллег по команде Dream Team, Олю Мазуренок, Олю Рулевич. Они тоже очень мотивировали, вдохновляли. Спасибо большое! Я хочу, чтобы Минский полумарафон продолжался. Он замечательный!

Евгений Перлин (телеведущий): Очень круто. Очень классно все было организовано, как и в прошлом году. В этом было как-то полегче. Тогда я тоже бежал десятку, но в этом году я уже был готов. Dream Team тренировали. Я понимал, что надо делать. Наш тренер Оля Рулевич рассказала свои секретики, фишки. Я уже знал, как нужно себя вести на дистанции, как нужно бежать, как дышать. В общем, до таких мелочей, что я пробежал намного быстрее, чем ожидал. И мне намного легче по ощущениям. Насчет организации – абсолютно четкий старт. Если в прошлом году мы старались людей выманить из Дворца спорта – они очень долго выходили – то в этом году все было просто идеально. Людей вовремя вывели, все вышли на старт, хорошо стартовали. По дистанции, как и в прошлом году, не было никаких вопросов. Здесь все стабильно. Больше зон анимации в этом году, вода прямо в тех местах, где она была необходима. Не было лишней воды, потому что я в какой-то момент думал, попить, может быть, или попросить у кого-нибудь, догнать, но я понимаю, что это было бы уже лишним. Вода была как раз в самой нужной точке. Ну и классно, что машины стояли, потому что трекер мой на половине дистанции отказал, и я уже только по спонсорским машинам (к слову, автомобили были предоставлены ИЗАО «Автоидея») ориентировался, где я бегу, примерно, как рассчитывать силы. Было больше болельщиков. В прошлом году они сосредоточились у старта, а в этом – как-то грамотно растянулись вдоль всей дистанции, поддерживали, подбадривали. Когда я уже понимал, что дыхания не хватает, я слышу «Женя, давай!» – и все! – приходится бежать, не позволяет совесть идти пешком.

(Фото: ont.by)

Елена Михайловская (телеведущая): Конечно, были какие-то ожидания. А сейчас такой момент, оправдались ли они. Я могу сказать, было даже легче во время бега, нежели я думала до старта. Мне очень понравилось, потому что, во-первых, организация на очень хорошем уровне. Всегда приятно, когда ты уже приходишь подготовленной. Наверное, у нас было не так много времени на подготовку, но тем не менее, у нас была замечательная команда, тренеры, которым удалось за небольшой срок вселить уверенность, что ты сможешь. Я бежала 5км. Для кого-то это небольшая дистанция, но для меня, для человека, который никогда не участвовал в марафонах, никогда не бегал – это маленькая победа над собой. В общем, я бежала с широко раскрытыми глазами. Точно могу сказать, что – надеюсь, все будет хорошо – я побегу в следующем году. Более того, я уже теперь буду бегать постоянно. Конечно, мне хотелось бы, чтобы мы продолжили наши тренировки, потому что команда очень хорошая, очень атмосферная. Очень хорошо общаемся, сдружились. Это тоже еще один плюс – общение. Я хочу, чтобы Минский полумарафон ждали с не-тер-пе-нием!

(Ирина Видова - слева, справа - Ольга Мазуренок - победитель Минского полумарафона-2016)

Ирина Видова (певица): С огромным удовольствием окунулась в мир спорта. Очень довольна. Вот эти полтора месяца тренировок, которые проходили у Dream Team в Falcon Club, дали свои результаты. Очень легко далась дистанция 5км. Я бежала с Еленой Михайловской, с Натальей Рыженковой – 7 км/ч. Очень легко. Мы даже не поняли. Как-будто прогулка по городу была. Красивые пейзажи, все замечательно. Мы очень довольны. Всю дистанцию бежали вместе. Еще на тренировках поняли, что у нас одинаковый темп. Все вместе держались. Бежалось, повторюсь, легко. Конечно, когда на Маркса спускались с горочки, подумали – вот так бы всегда. Атмосфера великолепная. Это настоящий праздник спорта. Это очень здорово. Я очень счастлива, что меня пригласили. Я с удовольствием буду продолжать тренироваться. Безусловно есть желание заявиться на участие в следующем году. Подумаю о дистанции 10км. Потому что насколько легко мне дались 5км!.. Конечно, это благодаря тренерам, которые с нами занимались, привели в хорошую спортивную форму. Минскому полумарафону я желаю процветания. Он и так массовый. Не знаю, нужна ли большая массовость. Я уже с Минским полумарафоном всегда, потому что меня это очень заразило. Это очень здорово и увлекательно.

(Виктория Сенкевич - нагрудный номер - 4444, (Натали Роше - справа)

Виктория Сенкевич (телеведущая): Я очень переволновалась накануне. Не знала, что будет с погодой, что будет со мной, с моими коленями, с настроением. Но как только мы вышли на старт – наш Dream Team и тысячи-тысячи участников и стартовали… Во-первых, в первые секунды мы друг друга потеряли из-за огромного потока людей. Потом, к счастью, нашлись. И этот адреналин, это настроение, когда с тобой бежит по ощущениям полгорода, а еще полгорода на тебя смотрит, при этом подбадривает, кричит на протяжении всей трассы!.. А музыкальные площадки, вода, пункты питания, медицинской помощи! Мне кажется, можно в Минске устраивать большой марафон! Уже не полумарафон, а настоящий, большой марафон, который поспорит с лучшими марафонами мира. Очень круто! Скажу по секрету, на следующий год мы договорились попробовать начать тренировки на 21км. Желаю Минскому полумарафону, пусть все будет также, ничего не меняйте. Все супер! Все идеально!

Натали Роше (телеведущая): Я благодарна, что со мной бежала Виктория Сенкевич. Мы проболтали все эти 10км. Во время тренировок мы поняли, какой наш темп. С первых секунд бежали в одном темпе – ни медленнее, ни быстрее, не шагали. Прибежали с абсолютно хорошим пульсом, ровным дыханием. У нас не было задачи ставить какие-то рекорды. Мы просто за здоровье, за эту атмосферу, за популяризация здорового образа жизни. И, конечно, мы не могли упасть лицом в грязь. Ведь у нас команда. Причем команда серьезная. Очень здорово было! Атмосфера! Этот забег с официальным временем у меня первый. Я уверена, что мы с Викторией (мы уже договорились) в следующем году побьем собственные рекорды, побежим 21км. Постараемся. На общей тренировке мы не бегали десятку, но я делала это самостоятельно. То, что мы сейчас пробежали – не рекорд. В связи с тем, что немного простывшая – не в очень хорошей форме, я не ожидала, если честно, что будет такое время. Я собой довольна. Чтобы не обмануть, мы показали ровно 1 час 23 минуты.

Виктория Минчукова, БФЛА

Фото: Александра Крупская, Вячеслав Патыш, БФЛА